气虚和腠理疏松应如何应对

气虚和腠理疏松可能导致身体抵抗力下降，易受外邪侵袭。如症状严重，建议及时就医。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.疾病原理气虚会使机体功能减弱，腠理疏松则让体表防护能力降低，外邪易侵入。2.常见症状常表现为易感冒、自汗、怕风、神疲乏力等。3.饮食调理多吃补气食物，如山药、大枣、牛肉等。4.运动保健适当进行如太极拳、八段锦等柔和运动，增强体质。5.中药治疗可选用玉屏风散、补中益气丸等，需遵医嘱。6.生活注意保持充足睡眠，避免劳累和过度出汗。通过综合调理，有助于改善气虚和腠理疏松的状况，提高身体抵抗力。

2012-07-20 08:55:10

根据你说的情况，考虑是有身体阳虚引起的，是属于体质影响的。指导意见:对于这种情况，你是可以服用金匮肾气丸的，尽量是去中医科开几副中药调理的，比如当归四逆汤，还有就是尽量是坚持使用炒过的大盐热敷关节处，防止引起关节炎。

2012-07-20 14:31:55