食用山药和淮山药功效是否相同？

食用山药和淮山药在功效上总体相似，包括健脾、补肺、益胃、补肾等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.健脾：有助于改善脾胃功能，促进消化。2.补肺：对肺脏有一定滋养作用，增强呼吸功能。3.益胃：可缓解胃部不适，增进食欲。4.补肾：有一定的补肾气作用，利于肾脏健康。5.延年益寿：长期适量食用能增强体质，有益长寿。总之，食用山药和淮山药功效相近，但食用时应适量，根据自身情况选择。

功效是差不多的，1.健脾益胃,助消化:　　山药含有淀粉酶,多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品.不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用.临床上常用治脾胃虚弱,食少体倦,泄泻等病症;　　2.滋肾益精:　　山药含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用.大凡肾亏遗精,妇女白带多,小便频数等症,皆可服之;　　3.益肺止咳:　　山药含有皂甙,黏液质,有润滑,滋润的作用,故可益肺气,养肺阴,治疗肺虚痰嗽久咳之症;　　4.降低血糖:　　山药含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品;