食用山药与淮山药功效一样吗？

食用山药与淮山药所产生的功效一般来说没有什么区别，主要是看山药和准山药是用在什么地方，如果是吃中药的话最好用加工了的，如果是在日常饮食中的话最好是吃新鲜的，刚刚从土里挖出来的。山药具有健脾补肺、益胃补肾、延年益寿的功效，可以适量的多吃一些，对身体抵抗力的提升有着很好的效果。

功效是差不多的，1.健脾益胃,助消化:　　山药含有淀粉酶,多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品.不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用.临床上常用治脾胃虚弱,食少体倦,泄泻等病症;　　2.滋肾益精:　　山药含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用.大凡肾亏遗精,妇女白带多,小便频数等症,皆可服之;　　3.益肺止咳:　　山药含有皂甙,黏液质,有润滑,滋润的作用,故可益肺气,养肺阴,治疗肺虚痰嗽久咳之症;　　4.降低血糖:　　山药含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品;