怎样有效预防腮腺炎

腮腺炎主要由病毒和细菌感染引起，以腮腺炎病毒较为常见，通过呼吸道和密切接触传播。预防腮腺炎需要从多个方面入手。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.接种疫苗：如腮腺炎减毒活疫苗，是预防腮腺炎的重要措施。2.避免接触：尽量避免与腮腺炎患者密切接触，减少感染风险。3.注意卫生：勤洗手，保持个人卫生，咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住口鼻。4.增强体质：积极锻炼身体，规律作息，提高自身免疫力。5.合理饮食：多吃蔬菜水果，保证营养均衡，增强抵抗力。总之，通过以上多种方法综合预防，能有效降低腮腺炎的发病几率。

2018-12-27 22:20:14

特别是在春季应该减少去人群密集的地方，必要时可以注射腮腺炎的疫苗，会有很好的预防作用。

2013-12-28 10:45:35