老年人如何保护牙齿？

你好，随着年龄的增长，由于体内的钙质的流失，有可能会导致明显的一些口腔部位的疾病以及损伤，首先平时在饮食方面要避免吃太过于刺激的食物，太过甜咸以及过热过凉的食物都要避免。另外尤其是不能吃太过硬的食物，有可能会导致牙齿的损伤。其他方面没有什么特殊注意的。

自己注意牙齿清洁，每晚洗干净手后按摩牙龈。定时去医院检查，去医院不一定就是去看病。而是定时的牙齿保健，能及时的发现问题，及早的解决。