问题描述：我结婚的时间晚所以现在的年龄才刚有个宝宝还不到一岁，可是我的身材变化和之前相比是在是太明显了，以前的衣服都穿不下去，我就每天在想着法的减肥，可是都没用，在朋友介绍下我买了轻身减肥胶囊，还没敢吃呢。
问题描述：我结婚的时间晚所以现在的年龄才刚有个宝宝还不到一岁，可是我的身材变化和之前相比是在是太明显了，以前的衣服都穿不下去，我就每天在想着法的减肥，可是都没用，在朋友介绍下我买了轻身减肥胶囊，还没敢吃呢。
不建议现在服用轻身减肥胶囊，因为减肥药中的一些成分可能服用以后对身体会有一定的影响，并且停止服用以后可能还会出现反弹的现象，建议还是选择健康的方式进行减肥比较好，比如平时控制饮食，少量多餐，在晚上6点以后不要进食，然后多参加一些减肥的运动，比如说快走慢跑等。
2018-12-28 21:19:44减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。指导意见：建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!
2016-03-14 00:34:40你好，轻身减肥胶囊可以轻身减肥，益气健脾，活血化瘀，宽胸去积。用于治疗单纯性肥胖。你平时可以用低脂的肉类（鸡鱼）代替高脂肉类（猪牛），或用豆制品代替部分荤食。烹调中多用炖与蒸的方法，少炒与炸。还可以多吃含纤维多的粮食，蔬菜、水果
2016-03-14 12:20:16你好，轻身减肥胶囊可以轻身减肥，益气健脾，活血化瘀，宽胸去积。用于治疗单纯性肥胖。你平时可以用低脂的肉类（鸡鱼）代替高脂肉类（猪牛），或用豆制品代替部分荤食。烹调中多用炖与蒸的方法，少炒与炸。还可以多吃含纤维多的粮食，蔬菜、水果，因为有了体积才有饱感。有时间可以去多运动一下。
2016-03-14 16:22:41你好，轻身减肥胶囊对于肥胖者来说用于减轻体重效果是蛮好的，可是再有效果也是有药的成分，多少会对身体有些损害，不建议你长期服用，你可以采取中医针灸的方法减肥安全有效。
2016-03-14 02:37:38展开全部内容