问题描述：多吃菠萝有什么好处
问题描述：多吃菠萝有什么好处
你好，菠萝是春天比较常见的水果之一，里面含有葡萄糖、果糖、有机酸、蛋白质及多种维生素和矿物质，平时多吃点菠萝具有解暑止渴、消食止泻的功效，在吃太多油腻食物之后吃点菠萝有健胃助消化的作用，同时还有增进食欲、利尿的作用，但是吃菠萝的时候一定不要空腹吃，还有吃菠萝的时候不要跟牛奶一起吃。
2019-12-09 17:27:51多吃菠萝的好处如下：第一，减肥，因为菠萝中含有菠萝朊蛋白酶，能有效溶解脂肪，也能防止脂肪沉积。因为菠萝含有菠萝蛋白酶，菠萝蛋白酶能很好地分解食物中的蛋白质，促进胃肠蠕动。第三，保健，因为菠萝含有菠萝朊酶，可以降低血压，稀释血脂，也可以溶解堵塞的纤维蛋白和血凝块，从而提高免疫力。
2019-04-16 09:55:06展开全部内容