孕妇吃什么水果对宝宝好

孕妇在怀孕期间要多吃新鲜的蔬菜和水果，对宝宝的皮肤有很大的好处，水果方面可以选择一些性情温和和低糖份的水果，例如草莓，苹果，樱桃，水蜜桃，车厘子，香蕉等，这些相对比较合适一些。尽可能减少菠萝，芒果，西瓜，提子等这些水果，以免导致有过敏或者糖分过高的情况。

2019-04-16 18:42:47

患者好，宝妈可以考虑多吃温性的水果，上火的水果啊如荔枝桂圆菠萝要少吃，可以选择香蕉香蕉中含有叶酸，苹果，容易帮助排便对宝宝皮肤也好，还有葡萄，对宝宝眼睛好，多吃葡萄宝宝眼睛又圆又亮。不过任何水果要注意一个原则，不要过量，特别是在怀孕末期，吃太多水果有得孕期糖尿病的危险。

2019-04-16 09:55:27