孕妇孕早期三个月不宜吃什么食物

孕妇孕早期三个月，以下食物应避免食用：寒性食物、活血食物、高糖食物、腌制食物、含咖啡因食物等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.寒性食物：如螃蟹、甲鱼，可能引起宫缩增加流产风险。2.活血食物：像山楂、桂圆，易导致出血。3.高糖食物：如糖果、糕点，易引发妊娠糖尿病。4.腌制食物：例如咸菜、腊肉，含亚硝酸盐不利健康。5.含咖啡因食物：比如咖啡、浓茶，影响胎儿发育。孕妇孕早期饮食需谨慎，多吃新鲜蔬果，保障胎儿健康。

2019-04-16 14:47:24

孕妇是需要尽量避免吃活血化瘀的食物，建议孕妇不能吃辛辣刺激的食物，不要吃螃蟹、生蚝这种寒性大的食物。同时尽量戒烟、酒、避免喝浓茶、咖啡等。同时要少食桂圆、山楂，皮蛋等，以免引起早产。孕妇的饮食应平衡，营养搭配，避免暴饮暴食。多吃新鲜的蔬菜水果。少吃热量大的垃圾食品。

2019-04-16 10:05:37