眼压高但无相关疾病时如何缓解

眼压高但无疾病时，可能由多种因素引起，如用眼过度、不良姿势、精神紧张等。若长期眼压高不缓解，可能会损伤视神经，应引起重视。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.注意用眼卫生：避免长时间用眼，每小时休息片刻，可闭目或远望。2.调整姿势：保持正确的读写姿势，避免弯腰低头压迫眼部。3.放松精神：通过冥想、瑜伽等方式缓解精神压力。4.适度运动：如散步、慢跑等，促进血液循环，改善眼部供血。5.饮食调节：减少咖啡、浓茶摄入，多吃富含维生素的蔬果。眼压高需密切关注，若症状持续不缓解或加重，应及时就医。

2019-04-16 22:51:20

您好，很多人眼压高，最后就变为青光眼，也有部分人，眼压稍高一点，都是正常的。眼压高会导致青光眼，青光眼的患者主要是影响视神经功能并造成损伤，视力下降，视野变小。高眼压患者眼睛会出现胀痛，有的会头疼，严重的甚至会恶心想吐。所以眼压高一定要到医院详细检查。希望我的回答能帮到您。

2019-04-16 10:07:39