产后漏尿该如何应对

产后漏尿通常由盆底肌肉损伤、神经损伤、激素变化、产程过长、肥胖等因素引起。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.盆底肌训练：通过收缩和放松盆底肌肉，如凯格尔运动，增强盆底肌肉力量。2.生活方式调整：控制体重，避免过度负重，减少咖啡因摄入，戒烟。3.物理治疗：如电刺激、生物反馈等，帮助恢复盆底肌肉功能。4.药物治疗：可使用盐酸米多君、度洛西汀等药物，但需遵医嘱。5.手术治疗：对于严重的产后漏尿，可考虑手术修复盆底结构。产后漏尿需重视，及时采取合适的方法治疗，有助于恢复正常生活。

2019-04-16 16:38:15

很多女性朋友在妊娠期都会出现突然漏尿的情况，甚至有时候猛的动一下、生气就会有尿液渗漏有时候会很明显，产后还是出现漏尿的情况其实就是产后一些肌肉松弛导致的，需要增加锻炼增加臀部、盆骨等处肌肉。通常情况下产后漏尿适量的锻炼后是可以恢复正常，如果比较严重影响生活可以做相关的手术

2019-04-16 10:09:51