问题描述：来月经期间能吃火龙果和苹果吗
问题描述：来月经期间能吃火龙果和苹果吗
来月经期间是可以吃火龙果和苹果的，火龙果和苹果含维生素都很高，一般对身体有好处，但不要吃太多了，吃太多容易引起消化不良。来月经期间是抵抗力最低的时候，要注意卫生，每天用清水清洗外阴，每晚用热水泡脚，每天换洗内衣裤，多喝水，多吃点蔬菜水果，多吃营养价值高的食物，少吃油炸食品和辛辣刺激性大的食物。
2019-04-16 13:08:51你好，可以吃的，经期一些属性偏凉的食物不能多吃，例如冰品，冬瓜，茄子，丝瓜，黄瓜，冬瓜，蟹，田螺，海带，竹笋，橘子，梨子，柚子，西瓜等，酸涩的食物，如酸梅，未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物，辣椒，胡椒，芥末等，也都应该避免在经期内食用，以免造成血液不流畅的。
2019-04-16 10:13:56展开全部内容