孕妇贫血不能吃什么水果

孕妇贫血时，一般水果都能适量吃，但有些水果需注意控制量。比如性质寒凉的水果、糖分过高的水果等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.性质寒凉的水果：如西瓜、梨等，过量食用可能引起肠胃不适。2.糖分过高的水果：像荔枝、龙眼等，多吃易导致血糖波动。3.易过敏的水果：如芒果、菠萝等，过敏可能影响孕妇健康。4.具有活血作用的水果：如山楂，可能刺激子宫收缩。5.含鞣酸较多的水果：像柿子，过量食用可能影响铁吸收。总之，孕妇贫血时水果的选择要适量、多样，以保证营养均衡，促进身体恢复。

2019-04-17 09:42:02

你好，贫血其实可以吃水果，对大多数水果都没有禁忌。一般来说不是贫血不能吃什么水果，而是首先要到医院就诊，看看到底是哪一种贫血，然后补充相应造血原料或者做相应治疗，跟吃水果没有太多关系。比如缺铁性贫血，这种病其实就主要是补充铁剂，还可以补充维生素C。维生素C大多数水果里面都有，可以促进铁吸收。还有一种常见的贫血叫巨幼细胞性贫血，补充叶酸、维生素B12就可以起到较好的治疗作用。这样的患者不是吃什么水果，多吃蔬菜、水果也可以补充叶酸，然后吃肉类的食品也可以相应补充维生素B12。

2019-04-16 10:18:15