睡觉总是做梦是什么原因

2019-04-16 10:08:40

问题描述:睡觉总是做梦是什么原因

医生回答(2)
闫振文 副主任医师中山大学孙逸仙纪念医院

你好,睡觉时出现做梦的症状一般属于正常的生理现象,如果只是偶尔的做梦,不需要特别的治疗,在睡觉前避免长时间的看电视或是玩手机,注意多休息就可以了,如果出现多梦症状影响到正常的睡眠,就要及时的调理,可以服用一些安神的药物缓解,也可以中医调理观察。

2019-12-13 18:34:36
刘保福 主治医师威县常屯卫生院

患者你好,睡觉做梦频繁可能与精神压力、疲劳和精神刺激有关。它们也可能是由于失眠多梦伴着年龄、更年期内分泌紊乱等引起的,或是睡前服用神经刺激药物所致。打鼾也会影响睡眠,导致大脑缺氧、睡眠不深、多梦、失眠、头晕、头痛和记忆力丧失。注意调整心态,避免不良习惯。祝健康。

2019-04-16 10:18:40

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