糖尿病血糖高适宜吃哪些食物

糖尿病患者血糖高时，饮食需注意低盐、低糖、低脂，多吃蔬菜和粗粮等。包括蔬菜、粗粮、水果、蛋白质类食物、饮品等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.蔬菜：如黄瓜、油麦菜、西兰花等绿色蔬菜，富含维生素和膳食纤维。2.粗粮：荞麦面、玉米、燕麦等可代替精制米面，升糖指数低。3.水果：选择苹果、梨、柚子等低糖水果，适量食用。4.蛋白质类：瘦肉、鱼虾、蛋奶，提供营养且不影响血糖。5.饮品：多喝白开水、淡茶，避免含糖饮料。糖尿病患者要合理搭配饮食，控制总热量，配合运动，定期监测血糖。

2019-04-17 15:56:37

你好，根据简单的描述，考虑是唇部炎症等引起来的不适，和近段时间的生活饮食习惯，免疫力下降等都有一定的关系。建议这段时间保持口腔的清洁卫生，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，避免长时间的咬嘴唇，用手撕皮等不良习惯。可以涂金霉素眼膏等。要多喝水，饮食要以清淡为主，不可以吃辛辣刺激性食物，以免不利于恢复的。希望我的回答对有帮助。

2019-04-16 10:18:50