脚后跟凸起一个鼓包该如何处理

脚后跟凸起鼓包可能由多种原因引起，如跟腱炎、跟骨骨刺、腱鞘囊肿、脂肪瘤、外伤血肿等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.跟腱炎：多因长期运动或劳损导致跟腱损伤。治疗以休息、冰敷、理疗为主，必要时使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，需遵医嘱。2.跟骨骨刺：跟骨骨质增生形成。可通过热敷、按摩缓解，严重时可能需手术治疗。3.腱鞘囊肿：与慢性损伤有关。较小的可通过按压挤破，较大的可能需穿刺抽液或手术切除。4.脂肪瘤：一般为良性肿瘤。若影响生活可手术切除。5.外伤血肿：多由外伤引起。早期冷敷，后期热敷，促进血肿吸收。脚后跟出现鼓包应引起重视，及时就医，明确诊断，以便采取合适的治疗方法。

2019-12-11 18:50:09

你好，根据简单的描述，这种情况足跟局部凸起包块，常因为增生包块有关，注意休息避免剧烈活动劳累负重，避免穿鞋过紧挤压脚部，注意观察看看是否有局部疼痛红肿不适可以当地正规综合性医院骨外科就诊拍片检查看看，局部热敷，按摩理疗，明确具体包块情况进一步处理治疗。避免体力活动或运动，避免感冒，保持愉快心情。保证营养的均衡摄入，多吃新鲜的蔬菜水果等食物。希望我的回答对有帮助。

2019-04-16 10:18:50