产后补血补气吃什么最好？

你好，产后多虚多淤，由于在分娩期间会有少量出血，出血后引起明显的头晕乏力症状，恶露排出同样会引起症状加重。期间可以结合服用补益气血，活血化瘀，促子宫复旧药物调理，比如当归益血口服液，益母草颗粒或者生化丸等，具体用药遵医嘱即可。密切观察恶露排出情况。

2019-04-16 20:17:45

患者你好，女性生产之后气血一般都会比较虚弱，产后补血补气可以适当的多吃一些桂圆肉，因为桂圆肉含有丰富的铁，除此之外还有很多其他的营养元素，这对于产后补血补气是很有帮助的，也可以适当的多吃一些胡萝卜以及党参等食物，还有枸杞以及人参等也是可以适当多吃的，这些都是可以补血补气的。女性产后身体比较虚弱，所以一定要注意营养的均衡，这样身体才会恢复得快，平时要注意多休息，要保证充足的睡眠，这样才有助于恢复。产后一定要注意个人卫生，要勤洗私处，饮食上要清淡些，不要吃辛辣刺激的食物。祝健康。

2019-04-16 10:19:18