多吃菠萝有哪些好处

2019-04-16 10:10:11

问题描述:多吃菠萝有哪些好处

医生回答(2)
史琳娜 副主任医师南方医科大学南方医院

多吃菠萝具有多种好处,包括促进消化、保健身体、辅助减肥、清热降火以及补充营养。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。1.促进消化:菠萝含蛋白酶,能分解蛋白质,利于肠道消化吸收。2.保健作用:可降血压、稀释血脂,对心血管健康有益。3.辅助减肥:其成分能分解蛋白质和脂肪,预防脂肪沉积。4.清热降火:有清热解毒之效,缓解体内燥热。5.补充营养:富含维生素C等营养物质,增强免疫力。适量食用菠萝对身体有益,但也应注意个体差异,部分人可能会过敏。

2019-04-17 22:05:43
薛祖洋 医师冠县人民医院

您好,菠萝是一种常见的水果,吃菠萝有很多的好处,可以利尿,降血压,菠萝能够促进新陈代谢,特别是加班的人、身体虚弱的人,吃菠萝能够消除疲劳。菠萝可以使胃口变得更好,促进消化,菠萝中的成分能够促进唾液分泌,增进食欲。菠萝可以帮助减肥,可以分解体内的脂肪。希望我的回答对您有帮助!

2019-04-16 10:20:11

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