问题描述：坐月子便秘吃什么最快排便？
问题描述：坐月子便秘吃什么最快排便？
你好，可以适当的应用一些乳酸菌素片，适当的选择多喝水，增加运动量，顺时针的进行腹部按摩，同时还需要注意，可以适当的吃一些煮苹果，增加食物中的粗纤维含量，建议饮食合理化，适当的选择，增加食物中粗纤维，避免长期单一饮食。也可以适当的喝一些蜂蜜水，有助于缓解便秘现象。
2019-12-13 19:09:10患者您好，坐月子期间，如果出现便秘的情况，如果情况非常严重，可以及时的运用开塞露进行通便。同时平时的时候应该多食用一些粗纤维食物，可以多食用粗粮或者是杂粮，多食用新鲜的蔬菜水果，注意多饮水，避免食用过于油腻的食物。产妇可以多食用木瓜，苹果，香蕉，来调理胃肠功能。祝健康。
2019-04-16 10:20:16展开全部内容