问题描述：请问怀孕吃什么好？
问题描述：请问怀孕吃什么好？
怀孕后要注意合理饮食，平衡膳食，不要偏食。在孕早期，由于妊娠反应的存在，孕妇食欲下降，建议最好以清淡饮食为主，多吃时令水果蔬菜，注意补充叶酸。怀孕中晚期，要注意多补充优质蛋白食物，以及维生素矿物质含量丰富的食物。比如鸡蛋，牛奶，瘦肉，鱼类等，适当补充钙质。
2019-04-17 08:42:17您好，怀孕营养均衡最好，多吃水果宝宝皮肤好，睡前一包奶，妈妈皮肤好，蔬菜，肉类也不要少，主要还是看个人胃口哦，我一直坚信想吃什么了，就是身体缺什么了，所以就要吃，不想吃的东西少吃点，或许以后好久不会买来吃，宝妈孕期快乐，吃嘛嘛香，祝健康，希望我的建议对你有帮助。
2019-04-16 10:21:27展开全部内容