流产后怎样通过饮食促进身体恢复

流产后身体需调养，可从饮食、保暖、卫生等方面促进恢复，包括合理饮食、注意保暖、保持清洁等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.饮食：多吃易消化且营养丰富的食物，如鸡汤、鱼汤、棒骨汤，还有新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。2.保暖：增添衣物，防止着凉，每晚热水泡脚。3.卫生：每日用清水清洗外阴，保持局部清洁。4.用药：可遵医嘱口服补气养血的药物，如八珍益母丸、乌鸡白凤丸、归脾丸等。5.休息：保证充足睡眠，避免劳累和剧烈运动。流产后要重视身体调养，各方面都需注意，促进身体尽快恢复健康。

2019-04-16 20:57:20

患者你好，手术后必须注意恢复。如果你想在流产后恢复良好，你应该特别注意你的饮食。因为堕胎通常会导致某些血液流失，所以你会暂时患有轻度贫血。注意增加营养，增强身体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早期修复。应该多吃鱼、肉、蛋、豆类等富含蛋白质的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的恢复。在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。避免刺激食物，如辣椒、葡萄酒、醋、胡椒、生姜等。这些食物可以刺激器官充血，增加月经流量。祝健康。

2019-04-16 10:22:25