晚上睡觉腿抖动怎么回事？

对于中老年人群来说，出现晚上睡觉腿抖动要注意几个方面的问题，一个就是帕金森病的早期表现，还有一个就是不宁腿综合症，都需要去实践内科就诊，可以做头颅磁共振等检查来协助诊断，可以用一些安神类的药物治疗，另外也有可能是缺钙导致的，平时注意适当的补充钙剂。

2019-04-17 18:33:36

晚上睡觉腿抖动，考虑是缺钙引起的。建议注意休息。适当补充钙。建议口服钙片。另外吃一些富含钙的食物。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉。喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。牛奶中是天然乳钙，容易被人体消化吸收。况且，药补不如食补。另外平时还需要注意防止受寒。晚上用热水烫烫脚。

2019-04-16 10:25:44