怀孕多久能改善胃口正常吃饭？

怀孕后胃口改善的时间因人而异，通常与孕吐反应、激素变化、个人体质、饮食习惯、胎儿发育等有关。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.孕吐反应：一般孕12周后逐渐减轻，胃口随之好转。2.激素变化：孕期激素水平稳定后，对食欲影响减小。3.个人体质：有的孕妇体质较好，可能较早恢复胃口。4.饮食习惯：合理饮食，少吃油腻，有助于改善食欲。5.胎儿发育：胎儿稳定成长，对孕妇身体负担减轻，也会影响胃口。总之，孕妇要注意饮食均衡，若胃口不佳情况严重，应及时就医。

2019-12-04 11:45:52

经常喝醋可以减肥。醋中含有的枸橼酸加速血液流通，把多余的脂肪转化为能量，而且醋中的柠檬酸有助消化，有利于有毒物质的排出，达到减轻体重的目的。醋性酸易伤脾胃，脾胃虚寒、胃溃疡慎用。减肥的食物还有冬瓜、西红柿、樱桃、猕猴桃等，需要与控制饮食、增加运动、改变不良生活习惯密切配合。

2019-04-16 10:26:07