在月经期间可以吃银耳莲子百合枸杞红枣汤…

医生回答(2)

: 丁英波 副主任医师蓬莱市中医院

你好，银耳莲子百合枸杞红枣汤具有清热补血，祛湿，宁心安神等作用，适当的食用对身体是有益的，尤其是经常出现头晕乏力，睡眠质量差等效果相对良好。月经期间注意饮食，主要以清淡为主，禁辛辣刺激油腻食物。经期可以适当的喝银耳莲子百合枸杞红枣汤，对月经影响不大，需要温服。
2019-04-17 12:41:08

: 李增沛 主治医师南阳市第一人民医院

在月经期间并不是每个人都适合吃银耳莲子等食物的，银耳、桂圆、红枣是具有滋阴补阳、活血化淤的作用，在女性月经期可以适当的吃一点的，可以促进经血的排出的，但是女性月经期一定要注意休息，少吃刺激性、生冷的食物，并且不可以性生活的，但是如果自己的经血比较多的话那么最好不要吃这些活血补血的食物。
2019-04-16 10:26:48

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