问题描述：月经期间吃什么水果好排毒排污血？
问题描述：月经期间吃什么水果好排毒排污血？
你好，在月经期间吃水果的话，是不建议吃一些凉性的水果，因为在月经期间吃一些比较凉的食物是不利于经期内的正常发育，但是多吃一些水果也是可以有效地补充营养和维生素，有利于身体的健康成长。想要排毒，去除污血的话，不仅要通过吃水果，而是要通过多种方式来进行。
2019-12-05 13:14:04月经期间要多吃性质温和的水果，有助于排除浴血，效果佳，比如荔枝。荔枝果肉晶莹，口感酸甜，内含丰富的维生素C和蛋白质，具有补充能量，增强人体的免疫功能，一直被视为珍贵的补品。除荔枝外，金橘、石榴等也有一定作用。月经期间吃水果要注意不吃生冷、寒凉的食物，否则不利于浴血排出。
2019-04-16 10:32:56展开全部内容