孕妇能否食用绿豆粥

孕妇通常可以吃绿豆粥。绿豆粥具有一定的营养价值和保健作用，对孕妇身体有益。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.清凉解毒：能帮助清除体内热毒，减轻燥热不适。2.利尿消肿：缓解孕期常见的水肿现象。3.加速代谢：促进身体新陈代谢，维持良好状态。4.富含营养：含有大豆异黄酮等有益成分。5.改善消化：有助于消化，减轻肠胃负担。孕妇食用绿豆粥虽有益处，但要适量，避免过量食用引起胃肠不适。

2019-04-16 21:03:02

患者您好，当然可以吃啊！绿豆粥还是很有营养的食物，可以降火呢！当然要是口服钙片或是孕妇奶粉的话，尽量和绿豆粥分开使用，间隔时间尽量超过6个小时最好。建议孕晚期尽量多休息，可以适当散步，不要劳累以免引起双下肢水肿的现象，自己要多增加饮食营养。祝您早日恢复健康。

2019-04-16 10:33:33