来大姨妈能吃香蕉吗

来大姨妈时可以吃香蕉，但要注意适量。同时，经期饮食还需综合考虑多方面因素，包括食物属性、个人体质、食用量、饮食搭配和身体状况。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.食物属性：香蕉性凉，适量食用一般无碍，过量可能导致不适。2.个人体质：体质虚寒者应少吃，以免加重痛经等症状。3.食用量：不宜过多，以免引起胃肠不适，如腹泻。4.饮食搭配：搭配温热食物，可减轻香蕉的凉性影响。5.身体状况：若本身有胃肠疾病，应谨慎食用。总之，经期能否吃香蕉因人而异，需结合自身情况，适量食用。

2019-12-01 10:21:35

患者你好，指导意见：来大姨妈是可以吃香蕉的，由于月经期失血过多，会导致身体的微量元素，适量的香蕉对身体有好处。以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。

2019-04-18 14:06:56