问题描述：吃银耳注意事项有哪些？
问题描述：吃银耳注意事项有哪些？
你好，银耳是一种比较常见的食物，而且具有很好的营养价值，所以受到很多女性的喜爱，所以很多女性都会自己煮银耳来吃，但是吃银耳需要注意的是，变质的银耳是不可以食用的，因为食用变质的银耳食用后，可能会导致中毒的现象，另外，隔夜的银耳也是不可以食用的，因为隔夜的银耳会分泌出亚硝酸物质，这也是对人体有害的物质。
2019-04-19 09:48:28你好，银耳有补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺的作用，又能增强人体免疫力，可以适当食用。食用时要注意宜用开水泡发，并且霉变的银耳切记不可食用，平时吃银耳是没有什么不良影响的，注意适量即可。并且，银耳的食用方法很多可以根据自己的喜好进行选择，如银耳莲子煲汤等。
2019-04-18 14:07:13展开全部内容