问题描述：高血压吃什么水果好；
问题描述：高血压吃什么水果好；
你好，高血压患者一般都水果都可食用的，苹果，西瓜，梨，橘子，香蕉，草莓，蓝莓等等，香蕉里面的钾离子含量比较丰富，对高血压病人有不错的效果，苹果里面粗纤维较多，蓝莓草莓等低热量的食物对高血压病人也好，总之基本上大部分水果都可食用，合理适当的饮食是特别重要的，还有就是高血压病人要定期体检，祝您身体健康
2019-05-02 18:23:40高血压主要是由于精神紧张，先天遗传，过多的食用钠盐、大量饮酒等不良的饮食习惯等原因造成的，高血压可以多吃一些水果，比如猕猴桃，猕猴桃有着降低血压及降低胆固醇的功效，橘子和橙子，因为这些水果富含丰富的维生素C，而维生素C具有让血管扩展的功效。
2019-04-18 14:10:27展开全部内容