问题描述：含天然黄体酮的食物有哪些？
问题描述：含天然黄体酮的食物有哪些？
含天然黄体酮的食物有大豆，建议平常每天可以喝杯新鲜的豆浆，可以补充雌激素。如果是备孕前，建议夫妻双方一定要注意规律作息，不要熬夜，戒烟戒酒，每天做30分钟的，有氧运动锻炼身体。备孕前三个月还可以服用一下叶酸，可以防止宝宝出现神经系统的畸形。
2019-04-19 10:21:28你好，根据你的描述情况分析，天然黄体酮食物有黄豆、豆腐、豆干等豆制品，这些食物可以提高人体内黄体酮含量；而一些水果如柠檬，桃子等水果也是可以为人体补充黄体酮的。网上咨询并不能全面了解患者的病情及发展，建议患者及时到当地正规的公立医院进行挂号就诊，谢谢咨询。
2019-04-18 14:16:08展开全部内容