现在坐月子可以吃什么水果?

2019-04-18 14:06:36

问题描述:坐月子期间可以吃什么水果没有影响?

医生回答(2)
何慧仪 主任医师广州市第一人民医院

患者您好,坐月子期间可以吃猕猴桃,它含维生素比较高,有解热止渴,利尿以及有通乳的功效,经常的车可以强化免疫的系统,在使用之前可以用热水烫温,每日一个就好了。饮食上一定要多注意清淡和易消化的为主,这时候可以多喝点汤之同时多注意锻炼自己的身体,这样才有利于产后的恢复。产后要注意好保暖工作,避免受凉受凉容易引起生病的现象,在产后42天内是不要有同房生活的。祝您早日恢复健康。

2019-04-22 21:06:41
黄飞龙 医师家庭医生在线合作医院

你好,根据你简单的描述,产后可以吃些营养丰富的水果,不仅促进自身身体恢复,还能丰富乳汁营养,预防便秘的发生,建议可以适当的吃些,如番茄、杏、枣、橘子,香蕉,木瓜,葡萄,苹果,奇异果等,由于产后身体虚弱,食用时最好加热一下在食用。希望我的回答对你有帮助。

2019-04-18 14:16:36

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