鲜牛奶加蜂蜜一起饮用好不好

鲜牛奶加蜂蜜一起饮用有一定好处，但也需注意一些情况。好处包括补充营养、改善口感、润肠通便等，可能存在的问题有过敏反应、血糖波动、影响消化等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.营养补充：鲜牛奶富含蛋白质、钙等，蜂蜜含葡萄糖、果糖等，两者结合可丰富营养。2.口感改善：能使饮品味道更甜美，增加接受度。3.润肠通便：蜂蜜有一定的润肠作用，有助于预防便秘。4.过敏风险：部分人可能对牛奶或蜂蜜过敏，出现皮疹、瘙痒等症状。5.血糖影响：蜂蜜含糖量较高，可能导致血糖波动，糖尿病患者需谨慎。6.消化问题：过量饮用可能加重胃肠负担，影响消化功能。总体而言，鲜牛奶加蜂蜜可以适量饮用，但要根据个人身体状况决定，如有不适，及时停止。

2019-04-19 09:15:37

患者你好，指导意见：牛奶和蜂蜜可以混在一起服用，而且混在一起服用更起到更好的互补效果。蜂蜜加牛奶可以治疗痛经,可以去除体内毒素,促进骨骼生长和钙质的吸收。建议在同时食用时注意牛奶的温度不要超过40℃以发挥最大的营养价值。以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。

2019-04-18 14:16:52