小学生近视怎样恢复视力

小学生近视多因用眼过度、姿势不当等引起。需散瞳验光区分真性与假性近视。真性近视较难恢复，假性近视通过干预可能改善。同时要注意用眼卫生，存在视力问题及时就医。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.定期检查：建议每半年进行一次视力检查，建立视力档案。2.用眼习惯：保持正确的读写姿势，遵循“一拳一尺一寸”原则。3.增加户外活动：每天保证2小时以上户外活动，可缓解眼疲劳。4.控制用眼时间：连续用眼30分钟应休息5分钟，远望放松。5.饮食调整：多吃富含维生素A、C、E和叶黄素的食物，如胡萝卜、橙子、蓝莓等。6.光学矫正：真性近视可佩戴合适的框架眼镜或角膜塑形镜。总之，小学生近视恢复需要综合干预，家长和孩子共同努力，保护好视力。

2019-04-18 19:20:23

你好，根据你的描述情况分析，小学生近视眼有可能是用眼姿势不端正，用眼过度导致的近视，建议尽快带孩子去正规医院的眼科检查，一般情况如果有近视增长的话，要使用阿托品眼膏进行散瞳，调整度数以后，再佩戴合适的眼镜进行矫正，平时多让孩子看远处，绿色的植物，多运动，比如打羽毛球，乒乓球，可以做眼部的热敷和眼保健操，预防近视度数增长，如果确实增长过快的话，可以考虑佩戴角膜塑形镜。

2019-04-18 14:16:54