宫寒是如何形成的？

宫寒的形成通常与多种因素有关，包括体质因素、不良生活习惯、流产后调理不当、过度劳累以及环境因素。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.体质因素：部分女性天生体质偏寒，冬季易手脚冰凉，经期腹部温度低，易痛经。2.不良生活习惯：夏季贪凉，常吃冰激凌、冷饮，久居空调房且穿着单薄，易致寒气入体。3.流产后调理：流产后元气大伤，若不注重补血补气，易使子宫受寒。4.过度劳累：长期劳累，身体虚弱，抵抗力下降，寒气易侵。5.环境因素：长期处于寒冷潮湿环境，也可能引发宫寒。总之，宫寒的形成是多种因素综合作用的结果。女性应注意日常保健，预防宫寒。

2019-04-20 18:57:58

很多女生都会出现怕冷，手脚冰凉，来月经时疼痛的现象，这些都是宫寒比较主要的特征。引起宫寒的原因主要有以下几种，首先是由于个人体质的原因，如果父母的体质偏寒，那么患者则比常人更容易出现宫寒的症状，也有可能是由于空调房刺激，或者快速减肥所导致的，建议患者在平时应该少吃寒凉生冷的食物，这些食物进入体内，会导致会消耗阳气，侵害子宫，同时应该避免熬夜保持充足的睡眠，多多锻炼身体，祝你早日康复。

2019-04-18 14:17:30