血糖高可以吃鸡蛋吗

血糖高是可以吃鸡蛋的。注意每天吃鸡蛋的量不要超标，吃1~2个为好。最好是吃煮鸡蛋或者是喝青菜蛋汤，比如番茄蛋汤，丝瓜蛋汤等。血糖偏高最好不要吃炒鸡蛋或炸鸡蛋，炒鸡蛋或炸鸡蛋比煮鸡蛋的热量要高，不利于血糖的控制。血糖尚要注意经常的监测餐后两小时血糖，并在餐后适当的进行体育锻炼。

2019-12-10 16:08:40

血糖高是可以吃适量吃鸡蛋的，但是在吃鸡蛋的时候最好用白水煮鸡蛋，并且只吃蛋白不吃蛋黄，患者在日常生活中应该多吃一些脂肪含量低的蔬菜和水果以及粗粮等，蛋类含有较高的热量，蛋黄中胆固醇较高，血糖高的患者不宜多吃，患者在平时应该多锻炼身体，多吃水果蔬菜，避免熬夜，祝您早日康复。

2019-04-18 14:17:32