胃胀气吃什么食物好

按照你目前的情况下，如果出现了胃肠道胀气这种情况，多考虑和消化不良有直接的关系，建议您可以考虑尽量的减少产气量比较高的食物的摄入，例如豆类。平时的时候尽量多吃一些容易消化的食物，例如小米粥，大米粥。不要吃过度刺激性和油腻的食物，减少过度的劳累。

2019-05-01 18:53:34

你好，当空气进入体内，人体本能会有打嗝或排气反应，而多余的气体会造成异常胀气。造成胀气的原因很多，如吃脂肪含量高的食物、食物消化吸收不良、胰脏功能失调等都易导致腹胀。饮食上可以吃些黄瓜、香蕉、木瓜、芦笋、酸奶、薄荷茶、凤梨、杨桃、萝卜、猕猴桃等，如果总是无法缓解，需要去医院检查看看，根据检查结果，在医生的指导下服用药物。

2019-04-18 14:17:59