月经前10天的身体状况及注意事项

月经前10天，多数女性无明显不适，但部分可能出现乳房胀痛、腹部不适等症状。其受多种因素影响，包括激素变化、生活习惯、精神状态、饮食和疾病。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.激素变化：月经周期中激素水平波动，可能导致经前身体出现一些变化。2.生活习惯：长期熬夜、过度劳累等不良习惯易影响内分泌，引起不适。3.精神状态：压力大、焦虑等负面情绪可引发经前综合征。4.饮食因素：食用过多生冷、辛辣食物可能影响月经前身体状况。5.疾病因素：如盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科疾病也会导致不适。总之，女性在月经前要注意保持良好的生活和饮食习惯，调节情绪，若不适症状明显或持续不缓解，应及时就医。

2019-04-19 08:01:34

你好，根据你的病情描述，一般在来月经前十天的时候，几乎是不会出现异常感觉，如果这个时候有异常感觉是需要先去医院做检查，有可能是由于月经紊乱，或者是内分泌失调引起。如果是长期月经不调，及需要到医院检查是否有器质性病变，如没发现问题，可以考虑中医要调经。

2019-04-18 14:18:12