问题描述：红枣枸杞红糖水的功效有什么？
问题描述：红枣枸杞红糖水的功效有什么？
红枣枸杞红糖水有补益的作用，枸杞有滋补肝肾，益精明目，大枣有健脾养血的作用，红糖有驱寒，补血的作用。如果是体虚气血不足，等情况是可以适当的服用的，还需要适当的多运动锻炼来提高身体的免疫力，饮食上也要多吃一些补气血的食物，比如说瘦肉，动物，肝脏，奶制品，豆制品，新鲜的水果，蔬菜等。
2019-04-20 10:02:08您好，红枣枸杞红糖水主要是用新鲜的红枣和枸杞加入红糖之后共同熬制而成的一种养生饮品，具有补中益气、益肾填精的功效。但是需要注意本身红枣和枸杞都属于热性的食物，吃多之后容易上火，所以本身有热性疾病的人群不建议吃喝的太多。否则容易导致大便干燥、口舌生疮、咽喉肿痛。
2019-04-19 14:30:42展开全部内容