来月经期能吃芒果吗？

来月经时可以适量吃芒果，但需根据个人体质和身体状况决定。以下为您详细分析相关因素。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.芒果性质：芒果并非绝对的凉性水果，其富含维生素和矿物质。2.个人体质：若体质虚寒，食用后可能出现不适；体质较好者，适量食用一般无妨。3.食用量：少量食用通常影响不大，过量则可能产生不良影响。4.月经状况：月经正常且无不适者，可适当尝试；若本身经血不畅，应谨慎。5.身体反应：食用后若出现腹痛、经血异常等，应停止食用。总之，月经期能否吃芒果因人而异，要结合自身实际情况判断，如有不适及时就医。

2019-04-20 18:48:35

生理期是可以吃芒果的，对月经没有影响，芒果属于温性水果。在月经期间主要避免寒凉食物，所以不能吃柚子柿子椰子，榴莲，桑葚等水果。可以吃一些黑枣，桂圆，荔枝等热性水果。月经期间应该注意保暖，不能着凉，喝凉水，冲凉水澡。可以洗淋浴，但是不要洗坐浴。

2019-04-19 14:32:13