问题描述：吃什么东西对眼睛好？
问题描述：吃什么东西对眼睛好？
您好，蔬菜里比如说西蓝花、白菜、包菜，对眼睛益处比较大；葡萄酒软化血管的同时，对眼睛视网膜都有很大的好处；对肠胃比较有味道的食物，比如大蒜、生姜、葱等对眼睛都有好处，对青光眼患者好处更大。中药方面，枸杞、决明子等对眼睛都有好处。祝健康，希望我的建议对你有帮助。
2019-04-20 18:13:01您好，平时可以多吃含维生素A的食物。如荠菜，芥菜，苦瓜，胡萝卜，无花果，动物肝脏，青鱼、白鱼，螺蛳等。同时你还可以吃一些秘方，桑椹和白菊熬水后加白糖一匙服用或者是胡萝卜煎水，连续一个礼拜。这些对眼睛都有好处。建议您平时用月眼睛时注意时间不易太长和太疲劳。希望我的回答能帮到您。
2019-04-19 14:32:32展开全部内容