问题描述：孕妇可以吃牛排不
问题描述：孕妇可以吃牛排不
你好，孕妇最好不要吃七八分的牛排，牛肉中容易有寄生虫，一旦服用有寄生虫的牛排，容易引起流产，容易引起胎儿畸形，吃牛排一定要熟透，牛肉营养丰富，孕妇可以吃些炖熟的牛肉，有助于补充蛋白质，补充微量元素，建议你在怀孕期间合理饮食，吃肉类食物后一定要煮熟。
2019-04-22 11:48:28孕妇应该谨慎、适量的吃牛排。牛排是熟食的牛肉，胃经，有补中益气、滋养脾胃、强筋健骨、止渴止涎的功效。牛肉富含丰富的蛋白质、氨基酸，比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对于生长发育及术后、病后调养的人，在补充失血、修复组织等方面特别适宜。但是，牛肉属于热性食物，孕妇吃多了容易导致胎宝宝出生之后上火，而且烹饪牛排热量较高，孕妇吃多容易发胖，所以建议孕妇应该谨慎、适量食用牛排。
2019-04-19 14:33:08展开全部内容