生理期能否泡脚

生理期可以泡脚，但有一些事项需注意。包括血液循环、驱寒效果、水温控制、药物使用及坚持习惯等方面。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.促进血液循环：能改善生理期的血液流动，尤其对有小血块者有益。2.驱寒保暖：有助于缓解因宫寒导致的不适。3.水温适宜：宜用40℃左右的温水，避免烫伤或影响生理功能。4.谨慎用药：不能随意添加中成药，如红花、丹参、益母草等，可能加重痛经。5.养成习惯：长期坚持泡脚，对身体整体健康有帮助。总之，生理期泡脚有好处，但要注意上述事项，以保障身体健康。

2019-04-21 19:13:27

患者好，中医理论中，各个脏腑器官在脚步均有投射点，称之为足部反射区。经常泡脚对身体能改善机体素质，增强体质。热水泡脚具有调理气血，温筋散寒的作用，对于生理期女性是有好处的，但泡脚时间不可过长。切忌水不可太烫，高温度的水泡脚具有行气活血的功效，会对生理期女性造成气血两虚的后果。水温也不可太凉，会造成湿寒侵入，对生理期女性极为不利。1生理期泡脚时不可使用部分中成药以及按摩手法，以免造成气虚血虚的不良后果。2时间控制在20分钟左右，微微出汗便可，时间太长对身体没有益处。

2019-04-19 14:38:33