来月经时能否吃芒果

来月经时通常可以吃芒果，但需注意适量。同时要考虑个人体质、食用方式、摄入量等因素。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.个人体质：若本身对芒果过敏，无论是否经期都不应食用。2.食用方式：应选择新鲜、卫生的芒果，避免食用变质的。3.摄入量：不宜过多，以免加重胃肠负担。4.营养成分：芒果富含维生素、矿物质等，对身体有益。5.经期特殊性：经期身体抵抗力相对较弱，更要注意饮食卫生。总之，来月经时吃芒果要综合考虑自身情况，适量食用一般无不良影响。

2019-04-20 21:55:46

患者你好，在月经期是可以吃芒果的。来月经的时候虽然是生理现象，但是抵抗力是下降的，免疫力也下降，所以在月经期适当补充营养是必须的。芒果当中含有丰富的维生素，并且含有多种氨基酸、蛋白质，非常有营养，所以在月经期的时候吃芒果对身体的康复有一定好处。但是芒果属于湿热型水果，如果吃多了会造成湿热的情况，所以尽量少吃。另外，要吃室温下的芒果，不要吃从冰箱里拿出的芒果，太寒凉，以免引起痛经。祝健康。

2019-04-19 14:39:44