孕妇一天吃多少圣女果？

圣女果，俗称小番茄，富含大量的维生素c，可以提高机体的免疫能力，同时也有美容养颜的效果，并且经常性的服用，也有健胃消食以及防癌抗癌的作用，但由于圣女果性寒凉，所以也不建议多吃，一般一天5-10个，以免大量吃，反而引起腹痛腹泻，不利于胎儿的生长发育。

2019-04-21 21:12:26

你好，孕妇可以吃圣女果的，但是需要注意不要过量食用就没有问题。建议你平时要注意营养的搭配，合理的饮食，注意定期的产检，出现身体不舒服要及时的检查治疗，不要自行盲目的服用药物，改善好作息以及饮食，不要熬夜，劳累，但也要适量运动，比如散散步之类的。

2019-04-19 14:39:54