盆底肌修复和骨盆修复一样吗

2019-04-19 14:30:25

问题描述:盆底肌修复和骨盆修复一样吗

医生回答(2)
何慧仪 主任医师广州市第一人民医院

你好,盆地肌康复修复和骨盆修复是不一样的,骨盆修复是做骨盆复原,而盆底肌修复主要是对骨盆的盆底肌肉进行康复训练,而且方法也不一样,做骨盆修复是需要通过仪器,而做盆底肌康复训练,是需要做仪器加上自己平时在家做提肛动作,这样效果才会更好一点的。

2019-04-22 18:24:16
赵蕾 医师家庭医生在线合作医院

患者您好,产后修复是必要的,很多产妇生完孩子,会腰疼及阴道肌肉松弛,两者都需要修复,不仅是对产后性生活有好处,对防止腰疼等也有好处。骨盆修复,是把原来撑大的骨盆变小,调整骨盆前倾或者后倾位置。盆底肌肉修复主要是将松弛的阴道肌肉变的有力量,防止漏尿,性生活不协调及阴道炎症,及防止子宫下垂。1生后产妇可以骨盆矫正带佩戴调整纠正骨盆。2可以做产后瑜伽。3使用阴道哑铃练习盆底肌4可以使用盆底肌肉刺激仪器刺激肌肉及生物反馈训练仪器。5居家可以训练凯格尔运动训练盆底肌肉。祝您早日恢复健康。

2019-04-19 14:40:25

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