问题描述：下奶食谱
问题描述：下奶食谱
你好，顺产后一到两天下奶，剖腹产是两到三天下奶，一般在产后一周内不能吃肉类食物，否则容易引起奶水淤积导致乳导管不通畅，从而引起乳腺炎，在产后一周后可以吃猪蹄，排骨汤，鲫鱼汤，有助于奶水增多，如果奶水过少可以用米酒熬小米粥喝有助于下奶，也可以服用生乳汁有助于下奶。
2019-04-21 21:20:11您好，最佳产妇下奶食谱：鲤鱼粥、鲫鱼汤、阿胶大枣羹、花生大米粥、清炖乌骨鸡、母鸡炖山药、猪蹄通草汤、芪肝汤、丝瓜仁鲢鱼汤、黄花炖瘦肉等，建议多喝自己磨的豆浆，这个催奶而且又补钙，非常好！
2019-04-19 14:40:42展开全部内容