月经期间不宜食用哪些水果?

2019-04-19 14:31:27

问题描述:月经期间不宜食用哪些水果?

医生回答(2)
沈媛 主任医师暨南大学附属第一医院

月经期间,女性身体较为特殊,部分水果不宜食用,如寒凉性、酸涩性水果等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。1.西瓜:性寒凉,易导致经血不畅、痛经。2.梨:属寒性水果,可能引起子宫收缩,加重不适感。3.柿子:其收敛作用可能影响经血排出。4.香蕉:过多食用可能造成经血减少。5.火龙果:偏凉性,可能导致腹部不适。6.山竹:寒性水果,易使气血凝滞。月经期间女性应注意饮食,尽量避免食用上述可能影响月经的水果,保持身体舒适。

2019-04-22 17:43:43
谷印亮 医师家庭医生在线合作医院

您好,月经期是女性生理上的一个特殊时期,这一时期女性的身体比较脆弱,身体的抵抗力较差,所以在饮食上需要特别的注意。一些属性偏冷的水果不宜吃,会造成血液不流畅,寒邪侵入人体。如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、猕猴桃、柚子、桑葚、火龙果、橘子、草莓等,尤其是西瓜、香蕉和柿子三种水果,女性在月经期一定不能吃。希望我的回答能帮到您。

2019-04-19 14:41:27

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