经常眼睛干涩应如何处理

经常眼睛干涩可能由用眼过度、环境因素、干眼症、结膜炎、维生素A缺乏等引起。若情况严重或持续不缓解，应及时就医。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.用眼过度长时间使用电子设备或阅读，眨眼次数减少，泪液蒸发过快。应注意定时休息，每20分钟远眺20秒。2.环境因素长期处于干燥、多风、有烟尘的环境中。可使用加湿器增加空气湿度，外出戴防护眼镜。3.干眼症泪液分泌不足或泪液蒸发过快。需使用人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液，遵医嘱用药。4.结膜炎炎症刺激导致泪液分泌异常。可用抗生素眼药水，如氯霉素滴眼液，需就医诊断后用药。5.维生素A缺乏影响眼部正常功能。多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、动物肝脏。眼睛干涩的原因多样，应注意日常用眼卫生和环境调节。如症状严重，务必及时就医，明确病因，对症治疗。

2019-04-21 17:03:22

你好，经常眼睛干涩是由于用眼过度，如长时间看书，电脑，手机，电视等，都会引起眼睛干涩，出现这种情况时可以使用热毛巾敷眼，使眼部血液循环，同时也可以配合眼药水缓解症状，眼睛感到疲劳时要适当休息，多做眼睛保健操，饮食上要多吃含维生素A的食物。祝你健康，希望回答能对你有帮助。

2019-04-19 14:42:19