睡觉时脚抽筋是什么原因导致？

睡觉时脚抽筋可能由缺钙、局部受凉、过度疲劳、血管问题、神经问题等导致。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.缺钙：血液中钙离子浓度降低，引起肌肉和神经兴奋性增加，导致抽筋。2.局部受凉：寒冷刺激使腿部肌肉收缩，易引发抽筋。3.过度疲劳：腿部肌肉长时间紧张，休息时易出现抽筋。4.血管问题：下肢动静脉闭塞，血液循环不畅，可造成抽筋。5.神经问题：神经受压或损伤，影响肌肉控制，引起抽筋。如果经常睡觉时脚抽筋，建议及时就医，明确原因，采取相应治疗措施。

2019-04-24 17:07:37

你好，治疗胃黏膜药有胃膜素，铝碳酸镁片，它可以保护胃黏膜避免受到损伤。而且饮食也是比较关键的，平时不要吃辛辣刺激性的食物营养需要搭配均衡少量多餐吃易消化的食物，如果平时胃特别不好的话，比如可以吃点想小米粥之类的可以起到养胃的作用。希望我的回答对你有帮助。

2019-04-19 14:42:42