可能是睡眠瘫痪症吗

睡眠瘫痪症的症状主要是睡眠处于半睡半醒的状况，同时还出现各种各样的幻觉，甚至还能听见周围的声音，但是自己却无法动弹，会变得很累，而且有时候会出很多汗。如果出现这样的情况，可以这样做，首先快速移动自己的眼球，接着是转动自己的舌头以及下颚，然后是手脚，最后坐起来。

2019-04-23 12:25:11

很多人在睡觉的时候可能会出现睡眠瘫痪症，睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或者将要醒来的时候换的觉得自己已经醒过来，可以听见周围的声音以及看到周围的影像，但是身体却不能动弹，也发不出声音来，有时还会合并有幻觉。多数人会在这个时候觉得恐慌，这种情况是比较正常的，不要有恐慌的心理，也无需治疗。

2019-04-19 14:42:46