长期用醋泡脚对健康的益处有哪些?

2019-04-19 14:33:23

问题描述:长期用醋泡脚对健康的益处有哪些?

医生回答(2)
吕波 主任医师广东省人民医院

长期用醋泡脚被认为有多种潜在的健康益处,但这些益处并未得到严格的科学研究支持。醋的主要成分是乙酸,它可能通过刺激血液循环和提供抗菌作用来产生一些效果。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。1. 缓解疲劳:醋可以帮助放松肌肉,通过促进血液循环,理论上可以减轻脚部的疲劳感。2. 改善足部卫生:醋的抗菌特性可能有助于减少足部细菌,预防真菌感染如足癣。3. 提高舒适度:醋的酸性环境可以中和脚部的汗臭,提高足部的清洁感和舒适度。4. 促进睡眠:泡脚本身就有助于放松身心,醋的使用可能增强这种效果,有助于改善睡眠质量。5. 皮肤护理:醋的轻微去角质作用可能使脚部皮肤更加柔滑,但过度使用可能导致皮肤干燥。尽管用醋泡脚在传统上被认为有益,但这些好处大多是基于个人经验和传统智慧。每个人的身体反应不同,因此在尝试任何家庭疗法之前,最好咨询专业医疗意见。特别是对于皮肤敏感或已有足部问题的人来说,使用醋泡脚可能需要谨慎,以防止潜在的不良反应。记住,保持良好的足部卫生和定期运动是维持足部健康的关键。

2019-12-11 11:36:27
史东岳 家庭医生在线合作医院

有很多人觉得用醋泡脚是有好处的,但是需要注意的是醋是酸性的溶液,有一定的杀灭病原微生物的作用。如果足部的湿疹起水泡、糜烂,要是用醋泡脚,起不到好的作用,反而会使病情加重。如果确实有真菌感染性的疾病,比如脚气,也可以外涂抗真菌的药膏,比如萘替芬酮康唑乳膏,这样才能够帮助治疗脚气的问题。

2019-04-19 14:43:23

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